养育提示

　　您的宝宝已经2岁10个月啦!宝宝现在爬高上低，跑跑跳跳都非常熟练，已经成了一个小小的运动专家，而且，宝宝开始迷恋用“健身器材”，这个健身器材可和大人的不一样，宝宝是很有创意的，妈妈或爸爸的一双大鞋，他把小脚丫往里一塞，就能玩的兴高采烈。

发育体检

　　男宝宝体重11.0～17.8kg;身长87.5～102.0cm

　　女宝宝体重10.5～17.6kg;身长86.2～101.1cm

　　成长阶梯宝宝能力发育指南:

　　1.身体运动与控制：大人牵着宝宝的一只手时，宝宝能单脚跳

　　2.探索与操作：宝宝喜欢到户外玩沙、玩水，并做出各种造型，例如堆成小山或做成隧道等

　　3.语言：宝宝喜欢一边玩，一边自言自语编造一些情节

　　4.社会适应：宝宝能自己用筷子或匙等餐具独立吃饭，而且吃得比较干净

育儿宝典

　　1.爱护乳牙：如果乳牙龋齿厉害，导致牙齿疼痛或部分剥落，会影响未来恒牙的排列和牙齿的功能。

　　2.宝宝自言自语不必担心：宝宝现在有可能经常对着布娃娃或者其他物品嘟嘟囔囔说个不停，妈妈不必担心，这是宝宝语言发育过程中的一个过程，随着宝宝语言能力，思维能力的不断发展，这种现象会减少，直至消失。

　　3.幼儿不宜喝茶：幼儿喝茶不但影响睡眠，还会妨碍铁的吸收，引起缺铁性贫血。

　　４.别把宝宝关在家：有些家长为了防止意外和疾病，常常把宝宝关在家里，这样不利于宝宝成长，长期关在家里的宝宝，远离群体活动，是无法具备人际交往能力的。

特别话题

　　宝宝入园的时间和准备
　　宝宝多大应该送幼儿园?可不可以不送幼儿园?送幼儿园该注意哪些事情?这些问题常见于2-3岁的宝宝父母。其实，每个宝宝都是不一样的，答案也不可能千篇一律。不要单纯用生理年龄来判断是否合适送宝宝去幼儿园，关键是爸妈要靠自己敏锐的观察力来看宝宝心理的发展，看他有没有对集体生活的需求，一旦有需求的话，就要用半年左右的时间给宝宝做些入园训练。
　　以下7个准备，至少提前半年做：
　　1.心理训练。带宝宝参观幼儿园，看到其他小朋友怎么玩，让宝宝熟悉幼儿园环境;把去幼儿园当成好玩的事情，从积极的角度渗透幼儿园的概念;家里做些幼儿园的模拟游戏;鼓励宝宝主动去交新朋友，和朋友分享。
　　2.睡眠训练。事先了解所要送幼儿园的作息规律，了解大生活周期，每天带宝宝进行家庭的训练。
　　3.吃饭训练。鼓励自己吃;限定宝宝吃饭的时间，不要太慢;固定吃饭地点;不偏食不挑食。
　　4.如厕训练。自己能穿提裤子;定时排便。
　　5.穿脱衣。
　　6.表达能力。不舒服、想喝水等会表述出来。
　　7.其他预备。如在宝宝喜欢的物件如书包或玩具上绣上宝宝的名字，会让宝宝感觉有陪伴。

喂养要点

　　缺铁及缺锌要根据缺乏的程度可以在医生指导下进行补充，当然也可以进行食补，比如缺铁的孩子可以多吃一些瘦猪肉、瘦牛肉和鸡肝、鸭肝，平常多吃些蘑菇等食物;缺锌的孩子如果不严重可以食补，多吃一些贝类、海产、坚果如开心果、大杏仁，食用菌等。

推荐食谱

亲子游戏

　　妈妈带宝宝去郊外，路上与他交流沿途遇到的景色。让宝宝利用多种感官来获得大自然的信息。妈妈可以让宝宝静静的听一听鸟叫、看看路边漂亮的花、闻闻周围小草的清香、摸摸路边的石头、让宝宝说一说他所感受到的大自然。从小就让宝宝认识大自然，热爱大自然。妈妈还可随身带着相机，让宝宝学会从镜头里观察和记录大自然的美丽。
　　游戏目的：逐渐提高宝宝的观察力，开阔视野，提高宝宝的语言表达能力。